在冷气团的控制下，真正的冬天在萧萧的落叶中缓慢靠近。室外的温度在下降，而室内随着暖气的到来而升温。专家指出，北方的冬天天寒地冻，气候干燥，而且昼夜温差和室内外温差变大，正是呼吸道和心脑血管等疾病高发的时候。专家提醒，要安然过冬就要知己知彼，了解了冬季常见病，才会信心百倍地和疾病同台PK。

1 　心脑血管疾病

★评委：宣武医院急诊科王晶副主任医师

★我方阵容：老年人，患有心脑血管疾病者、糖尿病者。

★对方阵容：心脑血管疾病

心脑血管疾病是心血管病和脑血管病的总称，包括高血绚应该少带孩子去公共场所。对孩子的食物要严格把关，餐具及玩具要经常消毒。进食生冷食物要慎重，饭后半小时食用水果为宜。