·哪种凉席适合你

每到夏季睡凉席，我家小儿就会发皮疹，医生说这是席子里的螨虫咬的。可这螨虫又看不见，该怎么办呢？

夏季人体容易出汗，皮屑和灰尘容易入侵到凉席缝隙中，加上天气潮湿，使席螨容易孳生和繁殖，致使凉席容易产生霉变。因此凉席要每天擦抹，并保持干燥。室内要保持通风，以防人体易受到感染，从而出现夏季“凉席皮炎”。

一旦发现席螨为害，可将樟脑丸用榔头敲碎，把樟脑丸碎末均匀地撒在凉席面上，随后卷起凉席放在床上捂上一小时（可将房门关上）。以后除去樟脑丸碎末，再以清水用抹布擦抹凉席（抹两次），然后将凉席置以阳光下吹晒，使樟脑丸气味尽快挥发。

最好每周清除皮屑一次。在地上铺设清洁报纸一张，卷起凉席用棒轻轻拍打，并轻轻往地上按几下，将凉席上的头发、皮屑拍下，随后再用水擦洗。

新买凉席及每年首次使用凉席前，要用热开水反复擦洗凉席，再放到阳光下暴晒数小时，这样能将肉眼不易见到的螨虫、细菌及其虫卵杀死。秋季存放凉席时也以此法进行，再内放防蛀、防霉用品以抑制螨虫的生长。

生 活 贴 士

[养生]学会像猫一样休息 [须知]打鼾未必睡得香 治疗 [健康]味觉突变可能是大病先兆 [窍门]家用调味品巧“治病” [起居]日常起居最忌六件事 [健康]混用筷子传染胃病 [须知] 当心手机吃掉你的健康 [解惑]为什么压力大易忘事？ [饮食] 吃猪蹄真能美容吗?

[新知]能抗癌的十几种水果